【レッスン　体幹を鍛える】

レッスン　体幹を鍛える

体幹を鍛えるのにあたり、骨盤の位置を真っすぐにしやすくするアイテムのバランスボール。

体幹が強いことでぶれにくい身体づくりをします。姿勢がよいに越したことはありません。

運動機能を高めるためにも、知能を高めるためにも、身体の幹の部分を育てていきましょう。

他にもお膝の上にお子さんを座らせて揺らしたり、足元が不安定な場所を歩いたりすることで体幹を使うことが出来ます。

色んな経験・体験ができる環境を作ってあげることが“豊かな成長”に繋がります。