≪食べることが学び１day講座≫
“美味しものを食べることへの罪悪感がない！” “この不調の原因はなにかな？” “コロナだってそんなに怖くない” “今までの不調はどこへやら”
こんな気持ちになれたのは、〖心と身体のセルフメンテナンス〗ができるようになったからです。
とっても簡単な料理を作り実食します。
カンタンすぎするので料理をほとんどしたことがない人でも安心してください。
こんな方におすすめです。
☑食べる量が変わらないのに年々太ってきた
☑心身ともに健康でいたい人
☑身体に不調がある人
☑成長期の子どもに
☑忙しい子育てママに
☑冷え、浮腫みがある人
☑身軽になりたい
☑ニキビや乾燥肌から卒業したい
☑定期的になる口内炎がイヤだ
なぜ食べることが学びになるのかは、参加してからのお楽しみに。
ご参加頂いた方からのご感想
・「へぇ～！」がたくさん。分かりやすかった。何より簡単なのがGood！！！美味しい！これは主婦の味方！
・意識して食材を選べる。スーパーでの買い方が変わりそう！
・忙しいママや忙しい人におすすめしたい。
・作ることも講義もとてもよかった
・簡単で美味しく来客にも出せる。出してみたい。
・日常の食で使える酵素。食の見直しに繋がった。
・新しい考え方を知れた。
・〇〇にはとっても酵素が入っていて、身体に良いことが分かりました。
等々、他にもたくさんのお声をいただいております。
知らないと出来ないけど、知っていたらいつでも取り入れることができます。
食は毎日のこと。
あなたにとってのこれだ！というベストな食事を見つけにきてください。